Devices & Accessories
Arroz integral con espinacas
Prep. 10min
Total 45min
6 raciones
Ingredients
-
1200 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
300 g de arroz integral
-
150 g de cebolla en cuartos
-
70 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
-
50 g de vino blanco
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
5.8 g
Calories
1382 kJ /
330 kcal
Fat
13.1 g
Fiber
1.7 g
Carbohydrates
48.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Todo verde
15 Recipes
Spain
Spain
TODO VERDE
14 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Arroz integral con espinacas para dos
30min
Acelgas con pollo y verduras para dos
30min
Cocción de arroz integral
35min
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50min
Arroz integral precocido
2 h 30min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2 h 50min
Quinoa con verduras salteadas
35min
Arroz integral con atún y alcachofas
50min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min
Arroz con calabaza para deportistas
30min
Ensalada templada de arroz integral
35min
Arroz integral con espinacas frescas
1 h 45min